Lâcher prise ou comment se libérer des émotions négatives. Lors de cette formation nous clarifions nos besoins et nous libérons de la surcharge mentale en osant exprimant nos sentiments.
En recherche de la sérénité qui est la clé d’une gestion efficace de soi. Vous devenez capable de créer cet espace intérieur qui vous offre la possibilité de prendre du recul sur ce qui peut vous submerger. Sous forme d’auto-évaluation, vous mesurerez votre satisfaction et votre perception de l’évolution de vos compétences en la matière.
Inclus dans le prix, un lunch entre 12 h et 14 heures !
Nous nous réjouissons de vous retrouver pour partager un moment convivial.
PS : nombre de participants limité à 10 - la formation est confirmée dès 5 inscriptions enregistrées